骨盤矯正の施術とその後の対応
骨盤矯正には様々な体の歪みや痛みを治してくれますが、実際の施術では整体師の手によって直接体に働きかけていきます。例えば個人でもできる骨盤矯正ストレッチなどがありますが、腰や足を曲げたりひねったりして全身に刺激を与えます。整体師の場合はこれをより局所的かつ効果的に行うものと考えたら良いのではないでしょうか。時にはボキボキと骨が鳴って怖く感じることもありますが、実際の施術では痛みはほとんどなく、むしろ気持ちの良いものなので安心です。施術後は全身の歪みが整えられて血液の循環が良くなっています。よって、血圧の上がりやすいお酒やお風呂はしばらく時間をズラした方が良いでしょう。また、数日は体のだるさやぎこちなさなどの違和感があるかもしれません。しかしこれは体が良い方向に向かっている証拠なので、あまり気にせず普通に過ごしてください。万が一骨盤矯正で体調が悪くなった場合や期待した効果が得られなかった場合は、迷わず整体院を変えるべきです。残念ながら技術力に乏しい整体師も存在するので、自分の身を守るためにもスパッと決断しましょう。